ماذا تفعل إذا أصيبت مفاصل الأصابع: الأسباب والعلاج

أصابع الإنسان هي أداة العمل الرئيسية التي تؤدي بها أي مهام جسدية. إذا تم تصميم الأرجل للتحرك ، يتم استخدام أصابع القدم لأداء أي وظائف ، بما في ذلك أفضل العمليات ، والتي يكون تنفيذها شبه مستحيل بدونها. أثناء التشغيل ، كلما تم استخدام الأداة ، كلما تعطلت بشكل أسرع في حالة عدم وجود رعاية مناسبة.

كثيرًا منا يشكون من أنه في بعض الأحيان ، بعد يوم عمل ، تكون مفاصل أصابع اليدين تؤذي كثيرًا ، أو حتى الأصابع مخدرة تمامًا أثناء النوم ، لكن القليل من الناس يهتمون بها دون جدوى. إذا لم يتم تحديد الأعراض والأسباب في الوقت المناسب ولم يتم تنفيذ العلاج المناسب ، يمكن أن يؤدي المرض المهملة إلى عواقب أكثر خطورة.

في هذه المقالة سوف ندرس بالتفصيل سبب إصابة مفاصل الأصابع ودعونا نذكر الأسباب الشائعة والطرق الموضعية لعلاج آلام المفاصل.

أسباب الألم في مفاصل الأصابع

فلماذا الألم في مفاصل الأصابع ، وكيفية علاج هذه المشكلة؟ يقسم أطباء الروماتيزم جميع آلام المفاصل إلى فئتين عريضتين: ميكانيكية وإلتهابية.

  1. يتميز الألم الالتهابي بمظاهر تصلب لفترة طويلة في الصباح ، والتي يمكن أن تستمر لمدة ساعة أو أكثر. يتم تقليل الآلام عند أداء الحركات. بالإضافة إلى ذلك ، مع الألم الالتهابي ، يلاحظ المرضى أعراضًا أخرى: احمرار في المفاصل ، تورم ، انخفاض في حجم الحركات التي تتم ، وانتهاك المرونة.
  2. قد يترافق الألم الميكانيكي مع علامات الالتهاب الموضعي. لكن هذا الأخير ، كقاعدة عامة ، غير مهم ومعتدل. في كثير من الأحيان ، لا يلاحظهم المرضى.

دعنا نفكر بمزيد من التفصيل في سبب إصابة مفاصل الأصابع ، وما هي الأمراض التي تشكل طرقًا لإثارة هذه الأعراض.

  1. التهاب المفاصل الروماتويدي. مرض التهاب جهاز المناعة الذاتية المزمن ، والذي يصيب بشكل رئيسي المفاصل الصغيرة في الجسم ، لكن تورط المفاصل الكبيرة والأعضاء الداخلية في العملية المرضية أمر ممكن. للألم ، المرتبط بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، يتم إعطاء 5-7 ٪ من جميع الحالات. التهاب المفاصل البلعومي للفهرس والأصابع الوسطى ملتهب. تضخم المفصل ، احمرار ، يصبح الجلد فوقها ساخنًا. المفاصل تؤلمني كثيرا ، لا يستطيع الشخص حتى الضغط على اليد. الهزيمة غالبا ما تكون متناظرة على كلتا اليدين. السمة المميزة هي حقيقة أن المفاصل الملتهبة تتألم في الصباح أو في النصف الثاني من الليل ، وهذا يرافقه تصلب في اليدين. بحلول المساء ، يمر الألم.
  2. التهاب المفاصل الصدفي. يتجلى على سطح الغطاء الخارجي - الجلد. يحدث الألم في مفاصل الأصابع في الكتائب البعيدة. تتجلى الوذمة في درجة اكتساب الأصابع على شكل نقانق ، والتي هي حمراء مع زرقة خفيفة. تتميز أعراض الصدفية بصعوبة تمديد اليدين والإبهام.
  3. التهاب المفاصل المعدي. قد تكون الأعراض الجهازية أثناء تطور هذا المرض غائبة تمامًا. يتميز تطور المرض بظهور الألم الحاد ، والذي قد يستمر من عدة ساعات إلى عدة أيام. المفصل المصاب حار في اللمس. في بعض الحالات ، قد تواجه حمى وكذلك قشعريرة.
  4. النقرس هو مرض شائع إلى حد ما يصيب معظم الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. سبب النقرس هو انتهاك لعملية الأيض من حمض اليوريك - يتم إخراج هذا الأخير بشكل سيئ من الجسم ويتراكم في المفاصل والغضاريف ، ويتداخل مع وظيفتها الطبيعية. من أعراض النقرس المميزة ألم حارق شديد.
  5. هشاشة العظام هو تشوه غير مسبب للالتهابات في المفاصل ، ويتميز بسماكة وتقييد الحركة. يرتبط هذا المرض ارتباطًا وثيقًا بالخلفية الاستروجينية ، وبالتالي فهو يتميز بالنساء الأكبر سناً. من بين أسباب هشاشة العظام ، يتم تمييز ما يلي: الاستعداد الوراثي ، اضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم ، الأحمال المهنية وغيرها. الأعراض الرئيسية للمرض ، باستثناء الألم في مفاصل اليد ، هي تكوين عقيدات تحت الجلد وذمة. فهي تساهم في تشوه الأصابع المميز: سماكة في المنتصف ونظرة عامة للمغزل.
  6. تضيق الرباط. علم الأمراض يشبه مرضين في وقت واحد - التهاب المفاصل والتهاب المفاصل. لتحديد السبب الحقيقي لا يمكن إلا الأشعة السينية. عيادة المرض نموذجية تمامًا. يؤلمني ثني الفرشاة وفكها. في بعض الأحيان يمكن أن إسفين راحة النخيل. عند تصويب النقرات سمعت جيدا.
  7. إذا كان الألم في مفصل الإبهام قلقًا ، فمن المحتمل أن يكون السبب هو التهاب المفصل. يرتبط مظهره بحمل زائد مفرط للمفاصل والعدوى والتسمم والصدمات. بالفعل أثناء الفحص ، لا شك أن التشخيص: نقطة معينة من الألم ، وزيادة الألم مع حمولة مميزة - تحويل المفتاح ، وفتح الأغطية ، وتدوير مقابض الباب. في المرحلة الأولى من المرض ، يصاب الإبهام على الذراع فقط بعد المجهود ، حيث يتطور المرض ، كما يحدث الألم أثناء الراحة. تدريجيا ، يتم تشويه المفصل ، وتصبح الإجراءات النشطة مستحيلة.
  8. الروماتيزم معروف بآلام حادة مفاجئة غير سارة. لقد جلب هذا الحدة من المظاهر إلى مفاصل الأصابع ، يرافق العملية برمتها مع احمرار وتورم وانتهاك لحرية الحركة. أضف إلى ذلك طفح جلدي وحمى محتملة ، وسيتم رسم صورة كاملة للمرض ، والتي يمكن علاجها فقط بمساعدة الطبيب.
  9. يمكن أن تؤدي متلازمة النفق ، التي يتم تشخيصها في الغالب عند الشباب ، إلى إحساس مؤلم في مفصل السبابة. يبدو مع عمل طويل على الكمبيوتر. عملياً ، قد يواجه جميع المتخصصين الذين يرتبط نشاطهم بمهنة مماثلة عاجلاً أم آجلاً أعراضًا مماثلة.

عوامل الخطر

العوامل المؤثرة في تطور الأمراض المختلفة لمفاصل الأصابع:

  • التغيرات الهرمونية.
  • أمراض الجهاز المناعي.
  • مختلف العوامل الوراثية.
  • الالتهابات (غالبا ما تكون مزمنة) ؛
  • اضطرابات التمثيل الغذائي.
  • التعرض للعوامل الضارة المختلفة ، مثل: التواجد المتكرر للأيدي في الماء البارد (لفترة طويلة) ، إلخ ؛
  • microtraumas التي تنشأ نتيجة لصدمة في الأيدي (في معظم الأحيان في الرياضيين أو على العبد تتطلب مجهود بدني خاص).

سيكون بمقدور أخصائي إصابات أو أخصائي أمراض الروماتيزم فقط تحديد ما إذا كان المريض يعاني من مرض محدد يسبب الألم في مفاصل الأصابع.

ألم عند الثناء والأصابع التي لا تنتهي

قد يشير الألم أثناء الانثناء إلى وجود الأمراض التالية:

  • معسر الأعصاب الفقرية.
  • التهاب الرباط الضيقي.
  • التهاب المفاصل ؛
  • متلازمة النفق
  • هشاشة العظام.
  • التهاب غمد الوتر.

الأعراض

علامات الأمراض الخطيرة في مفاصل الأصابع هي الأعراض التالية:

  1. ظهور التكوينات عقيدية في المفاصل.
  2. صرير الأصابع.
  3. وجع مع الضغط.
  4. آلام خارقة حادة.
  5. تغير في لون البشرة (احمرار) ؛
  6. صعوبة المهارات الحركية الدقيقة ؛
  7. الزيادة في t ° C الجسم ؛
  8. تحول المفاصل.
  9. الأختام في منعطف الإصبع ؛
  10. ضغط الإصبع الصعب ؛
  11. تطور الالتهابات وتشكيلات الورم حول المفاصل.
  12. آلام تشبه الموجة (الانزعاج أسوأ في الليل ويكاد يختفي خلال النهار).

معرفة أسباب آلام المفاصل ستساعد في إيجاد علاج واتخاذ تدابير وقائية.

التشخيص

قبل معرفة كيفية علاج الألم في مفاصل الأصابع ، يجب إجراء التشخيص بشكل صحيح. لذلك ، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من آلام المفاصل وعدم الراحة الحادة عند ثني الأطراف العليا ، يوصى بالتشخيص التالي:

  • الكيمياء الحيوية في الدم.
  • الأشعة السينية.
  • التصوير المقطعي
  • فحص الدم (عام) والبول.
  • التصوير بالرنين المغناطيسي
  • فحص الدم لوجود عامل الروماتويد ، البيورينات ، الأجسام المضادة المضادة للمكورات العقدية.

يجب عدم التغاضي عن حدوث عدم الراحة عند ثني الأصابع. يمكن أن يكون لتجاهل مشكلة عواقب وخيمة. في كثير من الأحيان هناك فقدان للحركات النشطة. وبالتالي ، فإن هذه المشكلة التي تبدو غير مهمة ، مثل استحالة ثني إصبع ، يمكن أن تؤدي إلى الإعاقة.

ماذا تفعل إذا كان هناك ألم في مفاصل الأصابع؟

اتصل بالجراح إذا:

  • ألم شديد في المفاصل لا يزول حتى بعد استخدام مسكنات الألم ؛
  • يصاحب ألم المفاصل زيادة في درجة حرارة الجسم الكلية أو غيرها من الأعراض المرضية (التهاب الملتحمة ، طفح جلدي ، إلخ) ؛
  • ظهر الألم في المفاصل بعد الإصابة ويرافقه تورم شديد ، وكذلك تشوهات محيط المفصل ؛
  • لا يختفي ألم مفاصل الأصابع خلال الأسبوع.

علاج

إذا كنت تعاني من ألم في مفاصل الأصابع ، فيجب أن يهدف العلاج أولاً إلى القضاء على المرض الأساسي. إذا نشأ الألم في مفاصل الأصابع بسبب العملية الالتهابية ، يتم وصف المضادات الحيوية والهرمونات والعقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية.

في حالة الإصابة بالآفة الضمورية ، من الضروري استعادة الغضروف المفصلي التالف بمساعدة الكواشف الغضروفية والتدابير الإضافية: التدليك والعلاج اليدوي والعلاج الطبيعي.

علاج المخدرات

في العمليات الالتهابية ، يوصف المريض مجموعة من مسكنات الألم والعقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (الإندوميتاسين ، الإيبوبروفين ، البيروكسيكام ، فولتارين ، والكثير غيرها).

للألم الحاد ، يتم استخدام أدوية هرمون كورتيكوستيرويد ، والتي يمكن حقنها في تجويف المفصل. في التهاب المفاصل العظمي ، يتم تعيين برامج الحماية الغضروفية عن طريق الدورات الطويلة ، والتي تغذي الغضروف وتسهم في تعليق تدميره.

العلاج الطبيعي

يشير ألم مفاصل الأصابع إلى حدوث خلل أو خلل ما. بادئ ذي بدء ، عليك أن تنأى بنفسك عن القيام بأي نشاط بدني.

طرق العلاج الطبيعي مهمة وفعالة في مكافحة مسببات الأمراض من مفاصل الأصابع. وتشمل هذه الأساليب: رحلان كهربائي مع نوفوكائين (التعرض للتيار) ، والعلاجات الرنانة والكهربي.

أثناء مغفرة ، يتم إجراء تأثير علاجي على الأصابع عن طريق جلسة تدليك ، اللوحة الطين ، العلاج اليدوي والتمارين العلاجية. يُنصح أيضًا بزيارة الينابيع المائية الكربونية والرادون والطين في ظروف منتجع المصحة. يتم إجراء العلاج في المصحة دون تفاقم مرض التهاب المفاصل ولا يشرع إلا بعد فحص شامل من قبل أخصائي.

حمية

المنتجات التي تساعد في آلام المفاصل:

  1. الأسماك والمأكولات البحرية الأخرى. يساهم الكالسيوم والحديد والفوسفور الموجود فيهم في تطبيع الأيض المعدني ؛
  2. زيت بذور الكتان أو زيت السمك. الأحماض الدهنية أوميغا 3 في هذه المنتجات تعمل على تحسين حالة الأوعية الدموية وتساعد على استعادة التمثيل الغذائي للدهون ؛
  3. خل التفاح يسهم في قلنة الدم وإزالة الأملاح.

بالإضافة إلى ذلك ، أضف إلى نظامك الغذائي:

  • سلطة.
  • الفجل.
  • صفار البيض.
  • الكشمش.
  • المكسرات.
  • فواكه وعصير رمان.
  • التين.
  • القرنبيط.
  • زيت زيتون
  • الزنجبيل،
  • جبن طبيعي قليل الدسم.

يجب أن تحد أو تستبعد تمامًا: منتجات الألبان التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون ، والحلويات ، والمعجنات ، والأطباق الحارة أو المالحة ، والمايونيز ، واللحوم المدخنة ، والشاي والقهوة القوية ، وكذلك المنتجات التي تحتوي على حامض حميض (السبانخ ، والحميض ، والراوند).

العلاجات الشعبية

في المنزل ، يمكنك المحاولة وبعض العلاجات الشعبية التي يمكن أن تكمل العلاج الرئيسي ، وتخفيف الألم في مفاصل الأصابع.

  1. أوراق الخليج وإبر العرعر مطحونة ، ثم تضاف إلى الزبدة. يجب أن يتم تدليك الأيدي اليومية باستخدام المرهم الناتج.
  2. يجب استخدام الضاغط الناتج من الطباشير المطحون ومنتج الحليب المخمر (الكفير ، الريازينكا) بين عشية وضحاها. وبالمثل ، يمكن استخدام دقيق الشوفان المسلوق.
  3. داخل يمكنك أن تأخذ النسغ البتولا. إنه مصدر للعديد من الفيتامينات والمواد المغذية التي تؤثر إيجابيا ليس فقط على المفاصل ، ولكن أيضا على الجسم كله.
  4. يجب شرب سكب ملعقة كبيرة من زيت الزيتون الممزوج ببضع قطرات من عصير الثوم الطازج في الصباح قبل الوجبة الأولى. وبهذه الطريقة ، يمكن تقليل الالتهاب مع تفاقم الألم في مفاصل اليدين.

لا تنس طرق العلاج الأخرى غير الدوائية: العلاج الطبيعي ، العلاج بالطين ، التدليك ، علاج البارافين والموجات فوق الصوتية.

تمارين

إنها تساعد في الحفاظ على الجهاز العضلي الهيكلي في حالة جيدة ، بسيطة إلى حد ما ولا تتطلب الكثير من الوقت. يمكن لبضع دقائق في اليوم أن تمنحك العمر دون مرض.

تذكر: الإجابة على سؤال لماذا يجب أن تقلق مفاصل الأصابع أو أصابع القدم وماذا تفعل حيال ذلك أولاً. ثق الطبيب ، ولكن أيضا الحفاظ على الوضع تحت السيطرة. كيفية علاج المفاصل ، بأي طريقة - فقط عليك أن تقرر.

شاهد الفيديو: اصبع الزناد الاسباب الاعراض العلاج. . موضوع شامل ومبسط (ديسمبر 2019).

Loading...

ترك تعليقك